Nogle gange svarer mine energireserver ikke til mine \u00f8nsker og ambitioner.<\/p>\n
Jeg burde nok havde forudset det, men nogle ting kan man ikke flytte p\u00e5, og s\u00e5 bliver valget “alt eller intet”. De sidste fire dage fors\u00f8gte jeg at gabe over “alt”. L\u00f8rdag var familiebes\u00f8g – halvanden time v\u00e6k i bil, ankomst til middag, hjemme til midnat. S\u00f8ndag praktisk dag hos mine for\u00e6ldre – formiddag til aften. Mandag opdelt i to – f\u00f8rste halvdel med foreningsarbejde og hjemmesideb\u00f8vl, anden halvdel med rollespil i Kbh, hjemme til midnat. Tirsdag ogs\u00e5 opdelt – f\u00f8rste del i skoven og sanke br\u00e6nde med min far og bror, anden del i Kbh i biografen med en h\u00e5ndfuld venner, hjemme til midnat.<\/p>\n
Idag fors\u00f8gte jeg at lave forsigtige realistiske planer, for havde godt m\u00e6rket advarselssignalerne. Selv de forsigtige planer faldt til jorden. Jeg har v\u00e6ret l\u00e6kkersulten, handlingslammet og gr\u00e5dlabil hele dagen – for det er det der sker n\u00e5r jeg g\u00e5r over gr\u00e6nsen.<\/p>\n
N\u00e5r energiniveauet n\u00e5r langt nok ned, bliver jeg ikke bare tr\u00e6t – hele systemet g\u00e5r i trods og protesterer. Kr\u00e6ver tilf\u00f8rsel af ny energi, n\u00e6gter at arbejde og er ude af stand til at regulere.<\/p>\n
Det v\u00e6rste ved dage som denne er, at inaktiviteten og sm\u00e5spiseriet frustrerer mig. Det giver mig d\u00e5rlig samvittighed og truer med yderligere skyer af lammelse og selvbebrejdelse. Gr\u00e5dlabililteten f\u00e5r mig til at tvivle p\u00e5 alt, for hvis det er s\u00e5 slemt at jeg gr\u00e6der, burde jeg s\u00e5 overhovedet have noget med det at g\u00f8re. Og derefter argumentationen overfor mig selv om, at det er den mentale udmattelse der f\u00e5r mig til at gr\u00e6de, og ikke hvad end der udl\u00f8ste det.<\/p>\n
Jeg er helt \u00e6rlig i tvivl om, om jeg burde undg\u00e5 at overskride gr\u00e6nsen. Det ville klart v\u00e6re mest behageligt, men m\u00e5ske er det meget god “tr\u00e6ning” at skubbe lidt til rammerne engang imellem. Om ikke for at udvide r\u00e5derummet, s\u00e5 for at blive bedre til at h\u00e5ndtere konsekvenserne. M\u00e5ske skal jeg b\u00e5re undg\u00e5 det n\u00e5r jeg kan, og acceptere det n\u00e5r der er ting jeg vil nok til at det er det v\u00e6rd.<\/p>\n
Oplever du noget lignende?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Nogle gange svarer mine energireserver ikke til mine \u00f8nsker og ambitioner. Jeg burde nok havde forudset det, men nogle ting kan man ikke flytte p\u00e5, og s\u00e5 bliver valget “alt eller intet”. De sidste fire dage fors\u00f8gte jeg at gabe over “alt”. L\u00f8rdag var familiebes\u00f8g – halvanden time v\u00e6k i bil, ankomst til middag, hjemme […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/hoshedvig.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/77"}],"collection":[{"href":"http:\/\/hoshedvig.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/hoshedvig.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hoshedvig.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hoshedvig.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=77"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/hoshedvig.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/77\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/hoshedvig.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=77"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/hoshedvig.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=77"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/hoshedvig.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=77"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}