Jeg har taget imod ros idag, i stedet for at affeje det. Det tog adskillige vejrtr\u00e6kninger og falske starter, og blev stadig en smule halvhjeertet – men jeg gjorde det! <\/p>\n\n\n\n
Bagefter ramte en b\u00f8lge af tvivl og usikkerhed. Var rosen overhovedet ment, var svaret overmodigt eller arrogant, har jeg lov til at tage imod, hvis jeg ikke fortjener det. <\/p>\n\n\n\n
Impostor syndrom,\u00a0ogs\u00e5 kendt som\u00a0Impostor-f\u00e6nomen, eller\u00a0bedragersyndrom,\u00a0<\/strong>er et psykologisk m\u00f8nster, hvor en person tvivler p\u00e5 vedkommendes egne bedrifter eller talenter, og har en vedholdende intern frygt for at blive afsl\u00f8ret som en “svindler. P\u00e5 trods af ekstern bevis for deres kompetence, er dem, som oplever dette f\u00e6nomen, overbeviste om, at de er svindlere, og ikke fortjener det, de har opn\u00e5et. Personer med impostor syndrom mener fejlagtigt, at deres succes kun er opn\u00e5et p\u00e5 grund af held, eller at de har narret andre til at tro, at de er mere intelligente og kompetente end de i virkeligheden er.<\/p>Wikipedia<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n
Rosen fik jeg for noget det var let for mig at lave, men sv\u00e6rt for mig at dele – for hvis det er let f\u00f8les det ikke som om det har nogen v\u00e6rdi. P\u00e5 den anden side, vil noget der er sv\u00e6rt aldrig f\u00f8les godt nok. Og ja, jeg kan godt analysere mig frem til, at jeg ikke anerkender, at ting m\u00e5ske f\u00f8les lette, fordi det er noget jeg er god til – og at ting m\u00e5ske f\u00f8les sv\u00e6re, fordi jeg stiller for h\u00f8je krav til mig selv. Men som altid er der forskel p\u00e5 at vide noget, og hvordan det f\u00f8les og opleves. Og jeg er ikke tankel\u00e6ser, s\u00e5 jeg kan ikke f\u00e5 bekr\u00e6ftet om folk reelt mener hvad de siger, eller danne mig et indtryk af hvor let eller sv\u00e6rt noget er for flertallet. S\u00e5 tvivlen er sv\u00e6r at komme fuldst\u00e6ndigt til livs.<\/p>\n\n\n\n
Vigtig pointe! Nej, jeg g\u00e5r ikke rundt og tror folk lyver for mig! Tvivlen er udelukkende i mig selv, og g\u00e5r oftest p\u00e5 at jeg m\u00e5 have fejlet i en social interaktion, misforst\u00e5et eller fejlfortolket. M\u00e5ske at de har misforst\u00e5et eller ikke set det fulde billede, siden de har f\u00e5et det indtryk at jeg fortjener anerkendelse. <\/p>\n\n\n\n
Under evalueringen af et stort projekt for nogle \u00e5r siden, afbr\u00f8d en af mine venner da jeg fik ros, og sagde “Astrid, h\u00f8r lige efter – vi mener det faktisk”. Jeg tror han var den f\u00f8rste der satte ord p\u00e5 det. Jeg var ikke selv opm\u00e6rksom p\u00e5 det f\u00f8r da – jeg var fuldt overbevist om, at folk omkring mig bare ikke opdagede mine mange fejl. <\/p>\n\n\n\n
Selvom jeg er opm\u00e6rksom p\u00e5 det nu, er det stadig rigtig sv\u00e6rt at \u00e6ndre p\u00e5. Janteloven sidder dybt i mig. S\u00e5 jeg har stadig sv\u00e6rt ved at kalde mig selv god nok. Jeg g\u00e5r stadig og venter p\u00e5 at nogen “afsl\u00f8rer mig”. Og jeg har stadig enormt sv\u00e6rt ved at v\u00e6re i det, n\u00e5r nogen roser mig. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Jeg har taget imod ros idag, i stedet for at affeje det. Det tog adskillige vejrtr\u00e6kninger og falske starter, og blev stadig en smule halvhjeertet – men jeg gjorde det! Bagefter ramte en b\u00f8lge af tvivl og usikkerhed. Var rosen overhovedet ment, var svaret overmodigt eller arrogant, har jeg lov til at tage imod, hvis […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/hoshedvig.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/431"}],"collection":[{"href":"http:\/\/hoshedvig.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/hoshedvig.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hoshedvig.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hoshedvig.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=431"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/hoshedvig.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/431\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":432,"href":"http:\/\/hoshedvig.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/431\/revisions\/432"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/hoshedvig.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=431"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/hoshedvig.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=431"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/hoshedvig.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=431"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}